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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3309 Rezepte

Chia-Cracker
Chia-Cracker
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Einfach
3.7/5
Chakalaka
Chakalaka
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.7/5
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.7/5
Rotbarschfilet-Spieß
Rotbarschfilet-Spieß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Fisch-Pasta
Fisch-Pasta
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Salad Pizza
Salad Pizza
  • Vegetarisch
1h 50min
Einfach
3.7/5
Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 30min
Einfach
3.7/5
Low Carb Bratapfel
Low Carb Bratapfel
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
3.7/5
Müsliriegel mit Chia & Kokos
Müsliriegel mit Chia & Kokos
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
3.7/5
Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.7/5
Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.7/5
Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
  • Laktosefrei
4h
Schwer
3.7/5
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.7/5
Pizza al gusto
Pizza al gusto
    1h 15min
    Einfach
    3.7/5
    Sushi Burrito
    Sushi Burrito
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    1h 25min
    Mittel
    3.7/5
    Shrimps-Cocktail mit Avocado
    Shrimps-Cocktail mit Avocado
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    3.7/5
    Burritos mit Bohnenmus
    Burritos mit Bohnenmus
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Video
    Kohlrabi-Ragout mit Kartoffelrösti
    Kohlrabi-Ragout mit Kartoffelrösti
      40min
      Einfach
      3.7/5
      Vegane Süßkartoffel vom Grill
      Vegane Süßkartoffel vom Grill
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      1h
      Einfach
      3.7/5
      Paranuss-Energyballs
      Paranuss-Energyballs
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Wenig Zucker
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Briam mit Feta
      Briam mit Feta
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      1h 40min
      Mittel
      3.7/5
      Brokkoli-Röschen in Sesambutter
      Brokkoli-Röschen in Sesambutter
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      20min
      Einfach
      3.7/5
      Gemüse-Poutine
      Gemüse-Poutine
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      40min
      Mittel
      3.7/5
      Kartoffel-Linsen Dal und Minz Joghurt
      Kartoffel-Linsen Dal und Minz Joghurt
      • Vegetarisch
      1h 5min
      Einfach
      3.7/5
      Gurkenrelish
      Gurkenrelish
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
      Erdnuss-Nicecream mit Kakaonibs
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      • Wenig Zucker
      8h 15min
      Einfach
      3.7/5
      Feldsalat mit paniertem Ziegenweichkäse
      Feldsalat mit paniertem Ziegenweichkäse
      • Vegetarisch
      55min
      Einfach
      3.7/5
      Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
      Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      1h
      Mittel
      3.7/5
      Kartoffelknödel mit Maronenfüllung
      Kartoffelknödel mit Maronenfüllung
      • Vegetarisch
      1h 30min
      Mittel
      3.7/5
      Wildlachsfilet im Schinkenmantel auf Bandnudeln
      Wildlachsfilet im Schinkenmantel auf Bandnudeln
        50min
        Mittel
        3.7/5
        Rote-Bete-Salat mit Leinöl-Zitronen-Joghurt-Dressing
        Rote-Bete-Salat mit Leinöl-Zitronen-Joghurt-Dressing
        • Vegetarisch
        25min
        Einfach
        3.7/5
        Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
        Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        12h 50min
        Mittel
        3.7/5
        Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln
        Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        • Fettarm
        25min
        Einfach
        3.6/5
        Selbstgemachter Fruchtjoghurt
        Selbstgemachter Fruchtjoghurt
          5min
          Einfach
          3.6/5
          Gegrilltes Lachssteak
          Gegrilltes Lachssteak
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          40min
          Einfach
          3.6/5
          Roher Blumenkohlsalat
          Roher Blumenkohlsalat
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          25min
          Einfach
          3.6/5
          Vegane Apfelmuffins
          Vegane Apfelmuffins
          • Vegan
          • Laktosefrei
          40min
          Mittel
          3.6/5
          Asia-Rouladen
          Asia-Rouladen
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          50min
          Mittel
          3.6/5
          Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
          Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo
          Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          45min
          Einfach
          3.6/5
          Spargelsalat mit Avocado
          Spargelsalat mit Avocado
          • Vegan
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          25min
          Mittel
          3.6/5
          Warmer Rotkohlsalat mit Granatapfel und Walnüssen
          Warmer Rotkohlsalat mit Granatapfel und Walnüssen
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          45min
          Einfach
          3.6/5
          Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
          Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          45min
          Mittel
          3.6/5
          Thermomix-Rezept: Lachsburger
          Thermomix-Rezept: Lachsburger
          • Kalorienarm
          50min
          Mittel
          3.6/5
          Rote-Bete-Püree mit Ziegenkäse
          Rote-Bete-Püree mit Ziegenkäse
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          20min
          Mittel
          3.6/5
          Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip
          Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip
          • Vegetarisch
          13h 5min
          Einfach
          3.6/5
          Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips
          Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          40min
          Einfach
          3.6/5
          Tortellini mit Ricotta, Spinat & Walnüssen
          Tortellini mit Ricotta, Spinat & Walnüssen
          • Vegetarisch
          35min
          Einfach
          3.6/5
          Spinat-Salat mit Paprikadressing
          Spinat-Salat mit Paprikadressing
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Selbstgemachte Nudel-Terrine
          Selbstgemachte Nudel-Terrine
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Wenig Zucker
          25min
          Einfach
          3.6/5
          Bunter Quinoasalat mit Orangendressing
          Bunter Quinoasalat mit Orangendressing
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          35min
          Mittel
          3.6/5
          Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot
          Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          20min
          Einfach
          3.6/5
          Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips
          Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          3.6/5
          Gambas auf Linsenbett
          Gambas auf Linsenbett
          • Laktosefrei
          45min
          Mittel
          3.6/5
          Schneller Cashew-Aufstrich
          Schneller Cashew-Aufstrich
          • Vegan
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          20min
          Einfach
          3.5/5
          Hähnchenfilet in Kokospanade
          Hähnchenfilet in Kokospanade
          • Low Carb
          35min
          Einfach
          3.5/5
          Zitronen-Ricotta-Pasta
          Zitronen-Ricotta-Pasta
          • Vegetarisch
          25min
          Einfach
          3.5/5
          Tarte Tatin mit karamellisierten Schalotten
          Tarte Tatin mit karamellisierten Schalotten
          • Vegetarisch
          2h
          Einfach
          3.5/5
          Muscheln in Biersoße
          Muscheln in Biersoße
          • Low Carb
          • Kalorienarm
          1h 20min
          Mittel
          3.5/5
          Chia-Pudding mit Früchten
          Chia-Pudding mit Früchten
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          12h 10min
          Einfach
          3.5/5
          Seelachs mit Spinat-Käse-Haube
          Seelachs mit Spinat-Käse-Haube
            1h
            Einfach
            3.5/5
            Fisch auf Selleriepüree mit Petersilienmöhren
            Fisch auf Selleriepüree mit Petersilienmöhren
            • Glutenfrei
            40min
            Einfach
            3.5/5
            Frühstücks-Burrito
            Frühstücks-Burrito
            • Vegetarisch
            • Wenig Zucker
            25min
            Einfach
            3.5/5
            Ajiaco: Kartoffel-Hähnchen-Eintopf
            Ajiaco: Kartoffel-Hähnchen-Eintopf
              1h 5min
              Einfach
              3.5/5
              Nigerianischer Süßkartoffel-Eintopf mit Fisch
              Nigerianischer Süßkartoffel-Eintopf mit Fisch
              • Laktosefrei
              45min
              Einfach
              3.5/5
              Gegrillte Kräuterdorade mit Salat
              Gegrillte Kräuterdorade mit Salat
                50min
                Mittel
                3.5/5
                Buchweizen-Puffer auf Salat
                Buchweizen-Puffer auf Salat
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                40min
                Einfach
                3.5/5
                Gefüllter Rotkohl (Low Carb)
                Gefüllter Rotkohl (Low Carb)
                • Low Carb
                2h 20min
                Einfach
                3.5/5
                Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
                Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                30min
                Einfach
                3.5/5
                Schollenfilets in Sesam-Eihülle
                Schollenfilets in Sesam-Eihülle
                  45min
                  Einfach
                  3.5/5
                  Hummus mit Gemüsesticks
                  Hummus mit Gemüsesticks
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Low Carb
                  20min
                  Einfach
                  3.5/5
                  Fruchtiger Weihnachtstee
                  Fruchtiger Weihnachtstee
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  2h 15min
                  Einfach
                  3.5/5
                  Persian Bowl
                  Persian Bowl
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  2h 15min
                  Mittel
                  3.5/5
                  Champignon-Burger
                  Champignon-Burger
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Mittel
                  3.5/5
                  Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat
                  Überbackenes Rotbarschfilet mit Erdnuss-Spinat
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  45min
                  Mittel
                  3.4/5
                  Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill
                  Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  35min
                  Mittel
                  3.4/5
                  Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen
                  Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  55min
                  Mittel
                  3.4/5
                  Video
                  Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
                  Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  24h 15min
                  Einfach
                  3.4/5
                  Tomaten-Carpaccio mit Garnelen
                  Tomaten-Carpaccio mit Garnelen
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  25min
                  Einfach
                  3.4/5
                  Ofen-Schafskäse mit buntem Salat
                  Ofen-Schafskäse mit buntem Salat
                    30min
                    Einfach
                    3.4/5
                    Schneller Frozen Joghurt
                    Schneller Frozen Joghurt
                      1h 10min
                      Mittel
                      3.4/5
                      Frühstücksmuffins
                      Frühstücksmuffins
                        25min
                        Einfach
                        3.4/5
                        Sancocho: deftiger Fleischeintopf aus Panama
                        Sancocho: deftiger Fleischeintopf aus Panama
                          2h
                          Mittel
                          3.4/5
                          Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
                          Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          30min
                          Einfach
                          3.3/5
                          Schnelle Hähnchen-Salat-Pizza
                          Schnelle Hähnchen-Salat-Pizza
                            20min
                            Einfach
                            3.3/5
                            Spinatsuppe mit geräucherter Forelle und Käsestangen
                            Spinatsuppe mit geräucherter Forelle und Käsestangen
                              1h 25min
                              Schwer
                              3.3/5
                              Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt
                              Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt
                              • Vegetarisch
                              • Low Carb
                              • Kalorienarm
                              20min
                              Mittel
                              3.3/5
                              Gegrillte Pfannkuchenpäckchen
                              Gegrillte Pfannkuchenpäckchen
                                35min
                                Mittel
                                3.2/5
                                Geflügelspieße mit Mango und Paprika
                                Geflügelspieße mit Mango und Paprika
                                  25min
                                  Mittel
                                  3.2/5
                                  Laktosefreier süß-salziger Nussknusper
                                  Laktosefreier süß-salziger Nussknusper
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  25min
                                  Einfach
                                  3.2/5
                                  Dreierlei vegan gefülltes Gemüse mit Pesto
                                  Dreierlei vegan gefülltes Gemüse mit Pesto
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  1h 15min
                                  Mittel
                                  3.1/5
                                  Gebratener Lachs mit Honig, Vanille und Wintersalat
                                  Gebratener Lachs mit Honig, Vanille und Wintersalat
                                  • Glutenfrei
                                  50min
                                  Mittel
                                  3.0/5
                                  Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
                                  Spargel-Risotto mit ausgekochter Spargelschale
                                  • Vegetarisch
                                  • Glutenfrei
                                  1h
                                  Mittel
                                  3.0/5
                                  Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
                                  Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
                                  • Vegetarisch
                                  1h
                                  Mittel
                                  3.0/5
                                  Pumpkin Spice Porridge
                                  Pumpkin Spice Porridge
                                    20min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Avocado-Salat mit Feta
                                    Avocado-Salat mit Feta
                                    • Vegetarisch
                                    • Glutenfrei
                                    20min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Roter Sommersaft mit Basilikum
                                    Roter Sommersaft mit Basilikum
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    25min
                                    Mittel
                                    5.0/5
                                    Panierter Grüner Spargel mit Joghurt Dip
                                    Panierter Grüner Spargel mit Joghurt Dip
                                    • Vegetarisch
                                    30min
                                    Mittel
                                    5.0/5
                                    Buntes Blechgemüse
                                    Buntes Blechgemüse
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    50min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Bohnen-Garnelen-Aglio e Olio
                                    Bohnen-Garnelen-Aglio e Olio
                                      35min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Vegane Rhabarber-Pfannkuchen
                                      Vegane Rhabarber-Pfannkuchen
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      50min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Kichererbsen Brownies
                                      Kichererbsen Brownies
                                      • Vegan
                                      • Glutenfrei
                                      45min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Zwiebeln einlegen
                                      Zwiebeln einlegen
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      40min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Cowboy Caviar
                                      Cowboy Caviar
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      30min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Kombucha Ice Tea
                                      Kombucha Ice Tea
                                        20min
                                        Mittel
                                        5.0/5
                                        Salat-Röllchen mit Quinoa-Köfte
                                        Salat-Röllchen mit Quinoa-Köfte
                                        • Vegetarisch
                                        30min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        Sellerie-Stampf mit Radieschen
                                        Sellerie-Stampf mit Radieschen
                                        • Vegetarisch
                                        45min
                                        Mittel
                                        5.0/5
                                        Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
                                        Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
                                        • Glutenfrei
                                        50min
                                        Einfach
                                        5.0/5
                                        1
                                        ...
                                        16
                                        17
                                        18
                                        ...
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