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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3309 Rezepte

Amaranth Salat
Amaranth Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Kohlsuppe
Kohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Video
Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 40min
Mittel
3.7/5
Quinoa-Curry mit Kürbis
Quinoa-Curry mit Kürbis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Schnüsch
Schnüsch
    45min
    Einfach
    3.7/5
    Quinoa-Porridge
    Quinoa-Porridge
    • Glutenfrei
    • Fettarm
    45min
    Einfach
    3.7/5
    Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
    Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
    • Low Carb
    • Wenig Zucker
    • Kalorienarm
    50min
    Einfach
    3.7/5
    Himbeermarmelade mit wenig Zucker
    Himbeermarmelade mit wenig Zucker
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    3.7/5
    Berry-Bowl
    Berry-Bowl
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    3h 15min
    Einfach
    3.7/5
    Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
    Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    55min
    Einfach
    3.7/5
    Süßkartoffel-Eierlei vom Blech
    Süßkartoffel-Eierlei vom Blech
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 10min
    Einfach
    3.7/5
    Veggie Carbonara
    Veggie Carbonara
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
    Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
      40min
      Mittel
      3.7/5
      Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
      Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      35min
      Einfach
      3.7/5
      Laktosefreie Brötchen
      Laktosefreie Brötchen
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      40min
      Einfach
      3.7/5
      Saftiger Low Carb Mandelkuchen
      Saftiger Low Carb Mandelkuchen
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      • Zuckerfrei
      1h 5min
      Einfach
      3.7/5
      Mediterraner Gnocchi-Salat
      Mediterraner Gnocchi-Salat
      • Vegetarisch
      25min
      Einfach
      3.7/5
      Mango-Smoothie
      Mango-Smoothie
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      3.7/5
      Amaranth Bratlinge
      Amaranth Bratlinge
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      45min
      Mittel
      3.7/5
      Hähnchen-Saté
      Hähnchen-Saté
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      20min
      Einfach
      3.7/5
      Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
      Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Grüner Smoothie mit Avocado
      Grüner Smoothie mit Avocado
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      3.7/5
      Pasta mit Linsenbällchen
      Pasta mit Linsenbällchen
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      1h 15min
      Mittel
      3.7/5
      Tarte mit Linsen und Zucchini
      Tarte mit Linsen und Zucchini
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      1h 20min
      Einfach
      3.7/5
      Bauernbrot
      Bauernbrot
      • Laktosefrei
      • Wenig Zucker
      3h 10min
      Mittel
      3.7/5
      Blumenkohl-Püree mit Putenbrustfilet und Feldsalat
      Blumenkohl-Püree mit Putenbrustfilet und Feldsalat
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      45min
      Mittel
      3.7/5
      Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
      Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      35min
      Einfach
      3.7/5
      Kerniges Vollkornbrot
      Kerniges Vollkornbrot
      • Wenig Zucker
      1h 40min
      Einfach
      3.7/5
      Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
      Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
      • Vegetarisch
      1h 10min
      Mittel
      3.7/5
      Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen
      Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen
        30min
        Einfach
        3.7/5
        Gebackene Auberginen mit Parmesan
        Gebackene Auberginen mit Parmesan
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        45min
        Mittel
        3.7/5
        Radieschen aus dem Ofen
        Radieschen aus dem Ofen
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        30min
        Einfach
        3.7/5
        Grüner Spargel aus dem Ofen
        Grüner Spargel aus dem Ofen
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        20min
        Mittel
        3.7/5
        Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
        Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
        • Laktosefrei
        35min
        Einfach
        3.7/5
        Asiatische Glasnudelsuppe
        Asiatische Glasnudelsuppe
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h 10min
        Einfach
        3.7/5
        Mini Lasagne Muffins
        Mini Lasagne Muffins
          1h 10min
          Einfach
          3.7/5
          Rainbow Bowl
          Rainbow Bowl
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          20min
          Einfach
          3.7/5
          Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum
          Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          15min
          Einfach
          3.7/5
          Salat mit Zucchininudeln
          Salat mit Zucchininudeln
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          20min
          Einfach
          3.7/5
          Thermomix-Rezept: Fischcurry
          Thermomix-Rezept: Fischcurry
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          45min
          Einfach
          3.7/5
          Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
          Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          45min
          Einfach
          3.7/5
          Cleanes Bananenbrot
          Cleanes Bananenbrot
          • Wenig Zucker
          1h 15min
          Mittel
          3.7/5
          Video
          Herzhafter Kaiserschmarrn
          Herzhafter Kaiserschmarrn
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Gurken Smoothie
            Gurken Smoothie
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            10min
            Einfach
            3.7/5
            Kalbskoteletts mit Tomaten und Rosmarinkartoffeln
            Kalbskoteletts mit Tomaten und Rosmarinkartoffeln
            • Glutenfrei
            50min
            Einfach
            3.7/5
            Quinoa-Pizza mit Zucchini
            Quinoa-Pizza mit Zucchini
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            12h 50min
            Mittel
            3.7/5
            Low-Carb Bananen-Cookies
            Low-Carb Bananen-Cookies
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            20min
            Einfach
            3.7/5
            Gebackene Snack-Lupinen
            Gebackene Snack-Lupinen
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            13h 10min
            Einfach
            3.7/5
            Tomaten-Rucola-Aufstrich
            Tomaten-Rucola-Aufstrich
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            5h 10min
            Einfach
            3.7/5
            Saftige Muffins mit Haferflocken
            Saftige Muffins mit Haferflocken
            • Kalorienarm
            35min
            Einfach
            3.7/5
            Weihnachtliche Low carb Plätzchen mit Mandeln
            Weihnachtliche Low carb Plätzchen mit Mandeln
            • Low Carb
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin
            Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            12h 5min
            Einfach
            3.6/5
            Asiatischer Blumenkohlreis
            Asiatischer Blumenkohlreis
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Low Carb
            30min
            Mittel
            3.6/5
            Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
            Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            20min
            Einfach
            3.6/5
            Eierkuchen mit wenig Zucker
            Eierkuchen mit wenig Zucker
            • Wenig Zucker
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Video
            Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
            Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            25min
            Einfach
            3.6/5
            Spargel-Pasta mit Champignons
            Spargel-Pasta mit Champignons
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
            Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            • Fettarm
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
            Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            45min
            Einfach
            3.6/5
            Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
            Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
            • Wenig Zucker
            35min
            Einfach
            3.6/5
            Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
            Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            1h 30min
            Einfach
            3.6/5
            Acai-Bowl
            Acai-Bowl
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            20min
            Einfach
            3.6/5
            Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
            Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
            Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            1h 10min
            Mittel
            3.6/5
            Gefüllte Zucchini mit Nuss-Kruste
            Gefüllte Zucchini mit Nuss-Kruste
            • Vegetarisch
            50min
            Mittel
            3.6/5
            Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
            Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
            • Vegetarisch
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            45min
            Einfach
            3.6/5
            Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
            Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            3.6/5
            Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
            Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            10min
            Einfach
            3.6/5
            Frühlingsgemüse aus dem Ofen mit Hähnchen & Kräuterquark
            Frühlingsgemüse aus dem Ofen mit Hähnchen & Kräuterquark
            • Low Carb
            1h 45min
            Mittel
            3.6/5
            Paprika-Chili-Wrap
            Paprika-Chili-Wrap
            • Vegetarisch
            10min
            Einfach
            3.6/5
            Schnelle Spaghettini mit Zuckerschoten & grünem Spargel
            Schnelle Spaghettini mit Zuckerschoten & grünem Spargel
            • Vegetarisch
            25min
            Einfach
            3.5/5
            Video
            Garnelen mit Pimientos vom Grill
            Garnelen mit Pimientos vom Grill
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            1h 25min
            Einfach
            3.5/5
            Mais-Süßkartoffel-Suppe
            Mais-Süßkartoffel-Suppe
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            3.5/5
            Cannelloni mit Lachs & Frischkäse
            Cannelloni mit Lachs & Frischkäse
            • Laktosefrei
            1h
            Mittel
            3.5/5
            Apfel-Möhren-Muffins
            Apfel-Möhren-Muffins
              55min
              Einfach
              3.5/5
              Geröstete Kichererbsen mit Curry
              Geröstete Kichererbsen mit Curry
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              55min
              Einfach
              3.5/5
              Gebackene Avocado mit Tomatensalsa
              Gebackene Avocado mit Tomatensalsa
              • Vegetarisch
              30min
              Einfach
              3.5/5
              Griechischer Nudelsalat​
              Griechischer Nudelsalat​
              • Vegetarisch
              1h 30min
              Einfach
              3.5/5
              Gefüllte Osterbrötchen
              Gefüllte Osterbrötchen
                30min
                Einfach
                3.5/5
                Wraps mit Thunfisch
                Wraps mit Thunfisch
                  10min
                  Einfach
                  3.5/5
                  Jollof Reis
                  Jollof Reis
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  1h
                  Einfach
                  3.4/5
                  Injera mit Wot - Äthiopisches Fladenbrot mit Linsen
                  Injera mit Wot - Äthiopisches Fladenbrot mit Linsen
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  8h 30min
                  Einfach
                  3.4/5
                  Dinkel-Pizza mit Lachs & Rucola
                  Dinkel-Pizza mit Lachs & Rucola
                    30min
                    Einfach
                    3.4/5
                    Mediterrane Empanadas mit dreierlei Füllung
                    Mediterrane Empanadas mit dreierlei Füllung
                      1h 30min
                      Mittel
                      3.4/5
                      Thermomix BBQ-Sauce
                      Thermomix BBQ-Sauce
                      • Laktosefrei
                      15min
                      Einfach
                      3.4/5
                      Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
                      Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
                      • Vegan
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      3.4/5
                      Veggie-Wraps mit Frühlingsquark
                      Veggie-Wraps mit Frühlingsquark
                      • Vegetarisch
                      35min
                      Einfach
                      3.2/5
                      Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella
                      Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      1h 5min
                      Einfach
                      3.1/5
                      Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
                      Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      4.8/5
                      Video
                      Champignons aus der Heißluftfritteuse
                      Champignons aus der Heißluftfritteuse
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      25min
                      Einfach
                      4.8/5
                      Ofenkartoffel aus der Heißluftfritteuse
                      Ofenkartoffel aus der Heißluftfritteuse
                      • Vegetarisch
                      1h 15min
                      Mittel
                      4.8/5
                      Garnelen-Gemüse-Pfanne
                      Garnelen-Gemüse-Pfanne
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      • Fettarm
                      40min
                      Einfach
                      4.8/5
                      Spitzkohl-Hack-Pasta
                      Spitzkohl-Hack-Pasta
                        30min
                        Einfach
                        4.7/5
                        Waldorfsalat mit Clementinen
                        Waldorfsalat mit Clementinen
                        • Vegetarisch
                        • Glutenfrei
                        1h
                        Einfach
                        4.7/5
                        Burrata-Salat
                        Burrata-Salat
                        • Vegetarisch
                        15min
                        Einfach
                        4.7/5
                        Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
                        Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
                        • Vegetarisch
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        35min
                        Einfach
                        4.7/5
                        Zitronen-Linguine mit Spargel
                        Zitronen-Linguine mit Spargel
                        • Vegetarisch
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Pekingsuppe
                        Pekingsuppe
                        • Low Carb
                        • Kalorienarm
                        55min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Gerösteter Rosenkohl mit Mandelblättchen
                        Gerösteter Rosenkohl mit Mandelblättchen
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        45min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Rahmspinat und Spiegeleier
                        Rahmspinat und Spiegeleier
                        • Vegetarisch
                        35min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Schweinebraten aus dem Römertopf
                        Schweinebraten aus dem Römertopf
                        • Laktosefrei
                        2h 45min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Pilzrahmgulasch
                        Pilzrahmgulasch
                        • Vegetarisch
                        35min
                        Einfach
                        4.5/5
                        Spaghetti mit Thunfisch
                        Spaghetti mit Thunfisch
                          30min
                          Einfach
                          4.5/5
                          Wirsing-Lachs-Pasta
                          Wirsing-Lachs-Pasta
                            35min
                            Einfach
                            4.5/5
                            Hähnchenbrustfilets mit Tomatengemüse
                            Hähnchenbrustfilets mit Tomatengemüse
                            • Low Carb
                            • Glutenfrei
                            45min
                            Einfach
                            4.5/5
                            Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping
                            Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            35min
                            Einfach
                            4.5/5
                            Video
                            Kartoffel-Spinat-Curry
                            Kartoffel-Spinat-Curry
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            • Glutenfrei
                            40min
                            Einfach
                            4.4/5
                            Vollkornnudeln mit Rucola
                            Vollkornnudeln mit Rucola
                            • Vegetarisch
                            25min
                            Einfach
                            4.4/5
                            Video
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