Leckere Hauptspeisen Rezepte

Tandoori Hähnchen mit Safranreis

Tandoori Hähnchen mit Safranreis

Laktosefrei

Wraps mit Falafel und Gemüse

Wraps mit Falafel und Gemüse

Vegetarisch
Zuckerfrei

Paprika-Rhabarber-Suppe

Paprika-Rhabarber-Suppe

Vegetarisch
Vegan
Kalorienarm

Kohlrabi-Gratin

Kohlrabi-Gratin

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Aji de gallina – Hühnerfrikassee auf peruanische Art

Aji de gallina – Hühnerfrikassee auf peruanische Art

Farfalle mit Brokkoli, Speck und Haselnüssen

Farfalle mit Brokkoli, Speck und Haselnüssen

Kartoffel-Porreesuppe

Kartoffel-Porreesuppe

Lamm im Teigmantel

Lamm im Teigmantel

Weiße Bohnen-Salat mit Pesto

Weiße Bohnen-Salat mit Pesto

Vegetarisch

Kräuterlamm auf Ofengemüse

Kräuterlamm auf Ofengemüse

Laktosefrei
Glutenfrei

Lachs mit Bandnudeln, Weißkohl & Vanille-Honig-Butter

Lachs mit Bandnudeln, Weißkohl & Vanille-Honig-Butter

Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten

Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten

Low-Carb-Rinderfilet auf geröstetem Blumenkohl

Low-Carb-Rinderfilet auf geröstetem Blumenkohl

Low Carb
Glutenfrei

Lachsfilet mit Hausfrauensoße

Lachsfilet mit Hausfrauensoße

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Wraps mit Hähnchenbrust in Knoblauchcreme

Wraps mit Hähnchenbrust in Knoblauchcreme

Mediterrane Grill-Dorade

Mediterrane Grill-Dorade

Laktosefrei

Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika

Grillspieße mit Rindfleisch und Paprika

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Linsenbratlinge auf roter Bete

Linsenbratlinge auf roter Bete

Vegetarisch

Kräuter-Fisch auf Bandnudeln

Kräuter-Fisch auf Bandnudeln

Fischstäbchen-Pfanne mit Bratkartoffeln

Fischstäbchen-Pfanne mit Bratkartoffeln

Gefüllter Ofen-Butternut

Gefüllter Ofen-Butternut

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Gnocchi mit Bärlauchpesto, grünem Spargel & Tomaten

Gnocchi mit Bärlauchpesto, grünem Spargel & Tomaten

Tortelloniauflauf mit Champignon-Sahnesoße

Tortelloniauflauf mit Champignon-Sahnesoße

Curry-Gemüsepfanne

Curry-Gemüsepfanne

Vegetarisch
Vegan

Gyrosspieße mit Tzatziki

Gyrosspieße mit Tzatziki

Low Carb
Glutenfrei
Zuckerfrei

Dinnele - Schwäbische Flammkuchen

Dinnele - Schwäbische Flammkuchen

Strammer Gemüse-Max

Strammer Gemüse-Max

Vegetarisch

Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade

Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Butterklößchen

Butterklößchen

Vegetarisch
Kalorienarm

Zucchini-Tomatensuppe

Zucchini-Tomatensuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Cremige Garnelen-Linguine

Cremige Garnelen-Linguine

Sauerkraut-Strudel

Sauerkraut-Strudel

Vegetarisch

Bunter Wintereintopf mit Mettwurst

Bunter Wintereintopf mit Mettwurst

Feuertopf

Spargel-Omelette

Spargel-Omelette

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Shrimps Saganaki

Shrimps Saganaki

Glutenfrei
Kalorienarm

Überbackene Hähnchenfilets

Überbackene Hähnchenfilets

Glutenfrei

Spaghetti mit Bärlauch

Spaghetti mit Bärlauch

Vegetarisch

Putenrouladen

Low Carb

Original Gulasch

Original Gulasch

Wildschweingulasch

Wildschweingulasch

Glutenfrei

Spargel-Schinken-Röllchen

Spargel-Schinken-Röllchen

Glutenfrei

Knoblauch-Ofentomaten mit Burrata

Knoblauch-Ofentomaten mit Burrata

Vegetarisch

Tomaten-Oliven-Pasta

Tomaten-Oliven-Pasta

Vegetarisch
Vegan

Spanakopita – griechische Spinatpastete

Spanakopita – griechische Spinatpastete

Vegetarisch

Rindfleisch mit Meerrettich

Rindfleisch mit Meerrettich

Tomaten-Zucchini Frittata

Tomaten-Zucchini Frittata

Low Carb
Glutenfrei

Gegrillter Spargel mit Schinken

Gegrillter Spargel mit Schinken

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Kartoffel-Chorizo-Eintopf

Kartoffel-Chorizo-Eintopf

Glutenfrei

Kartoffel-Zucchini-Gratin mit Hähnchen

Kartoffel-Zucchini-Gratin mit Hähnchen

Hühnereintopf

Tomatensalat mit Feta

Tomatensalat mit Feta

Vegetarisch
Kalorienarm

Ochsenschwanzsuppe (gebunden)

Ochsenschwanzsuppe (gebunden)

Ochsenbäckchen

Ochsenbäckchen

Baked Feta Pasta mit Tomaten & Oliven

Baked Feta Pasta mit Tomaten & Oliven

Vegetarisch

Hühnersuppe im Schnellkochtopf

Hühnersuppe im Schnellkochtopf

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Gefüllte Backkartoffeln mit Krautsalat

Gefüllte Backkartoffeln mit Krautsalat

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Brokkoli Gratin

Brokkoli Gratin

Vegetarisch

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Buttergemüse

Überbackene Pfannkuchenröllchen mit Buttergemüse

Vegetarisch

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Speck & Knoblauch-Croutons

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Speck & Knoblauch-Croutons

Griechischer Hackauflauf

Griechischer Hackauflauf

Schweinefleischpfanne "Metaxa-Art"

Schweinefleischpfanne "Metaxa-Art"

Pizza-Raclette

Puten-Curry

Laktosefrei

Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen

Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen

Laktosefrei
Kalorienarm

Cajun-Hähnchen mit Vollkorn-Limetten-Reis

Cajun-Hähnchen mit Vollkorn-Limetten-Reis

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Schweizer Wurstsalat

Schweizer Wurstsalat

Glutenfrei

Aglio mit Fisch

Aglio mit Fisch

Laktosefrei

Kartoffelpfannkuchen

Kartoffelpfannkuchen

Vegetarisch

Grünkohleintopf

Grünkohleintopf

Laktosefrei

Schupfnudelpfanne mit Geschnetzeltem

Schupfnudelpfanne mit Geschnetzeltem

Chicken alfredo

Chicken alfredo

Bratnudeln mit Wirsing

Bratnudeln mit Wirsing

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Mexikanische Lasagne

Mexikanische Lasagne

Lachs mit Gemüsepfanne

Lachs mit Gemüsepfanne

Low Carb
Kalorienarm

Kreolischer Eintopf

Kreolischer Eintopf

Laktosefrei
Glutenfrei

Auberginen Lasagne

Auberginen Lasagne

Vegetarisch

Fischcurry

Laktosefrei
Glutenfrei

Eier in Senfsauce (Senfeier)

Eier in Senfsauce (Senfeier)

Vegetarisch
Kalorienarm

Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen

Chinakohl-Reispfanne mit Hähnchen

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Gebratener Reis mit Hühnerfleisch

Gebratener Reis mit Hühnerfleisch

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Gnocchi-Pfanne mit Lauch

Gnocchi-Pfanne mit Lauch

Vegetarisch

Pilz-Risotto mit Walnuss-Topping

Pilz-Risotto mit Walnuss-Topping

Spaghetti alla Ratatouille

Spaghetti alla Ratatouille

Vegetarisch

Veganer Burrito

Veganer Burrito

Vegetarisch

Zucchini-Eintopf

Zucchini-Eintopf

Vegetarisch
Vegan
Kalorienarm

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Rosmarin-Meersalz-Butter

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Rosmarin-Meersalz-Butter

Vegetarisch

Indisches Fisch-Curry

Indisches Fisch-Curry

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl

Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl

Laktosefrei
Glutenfrei

Bunter mediterraner Nudelsalat

Bunter mediterraner Nudelsalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille

Spaghetti mit Garnelen, Chili und Vanille

Laktosefrei

Asiatische Kürbissuppe mit Garnelen

Asiatische Kürbissuppe mit Garnelen

Kalorienarm

Omelett mit Thunfisch

Omelett mit Thunfisch

Low Carb
Glutenfrei

Erbsensuppe im Schnellkochtopf

Erbsensuppe im Schnellkochtopf

Schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer

Schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer

Laktosefrei
Kalorienarm

Rinderbraten im Schnellkochtopf

Rinderbraten im Schnellkochtopf

Thunfischauflauf

Thunfischauflauf

Gebratene Schweineleber mit Kartoffelbrei

Gebratene Schweineleber mit Kartoffelbrei

Garnelen in Zitronen-Meersalzbutter auf Salat

Garnelen in Zitronen-Meersalzbutter auf Salat

Rote Bohnen Salat

Rote Bohnen Salat

Vegetarisch

Beefsteak

Curry-Linsen-Suppe

Curry-Linsen-Suppe

Vegetarisch
Glutenfrei

Hähnchen-Reis-Pfanne

Hähnchen-Reis-Pfanne

Tiroler Gröstl

Tiroler Gröstl

Glutenfrei

Schnelle Blätterteigpizza

Schnelle Blätterteigpizza

Vegetarisch

Lauch-Galette

Vegetarisch
Kalorienarm

Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf

Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf

Glutenfrei

Schupfnudeln mit Geschnetzeltem

Schupfnudeln mit Geschnetzeltem

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