Leckere und schnelle Vorspeisen Rezepte

Kichererbsen-Eintopf

Kichererbsen-Eintopf

Gurkensalat mit Radieschen

Gurkensalat mit Radieschen

Vegetarisch
Glutenfrei

Paprika-Fleischsalat mit Lauchzwiebeln

Paprika-Fleischsalat mit Lauchzwiebeln

Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen

Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Sommerliche Salat-Bowl

Sommerliche Salat-Bowl

Vegetarisch
Glutenfrei

Harzer-Käse-Salat mit Tomaten

Harzer-Käse-Salat mit Tomaten

Vegetarisch
Kalorienarm

Flusskrebssuppe

Flusskrebssuppe

Glutenfrei
Kalorienarm

Bunter Frühlingssalat

Bunter Frühlingssalat

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Mini-Trüffel-Burrata auf Tomaten-Brot-Salat mit Sternanis

Mini-Trüffel-Burrata auf Tomaten-Brot-Salat mit Sternanis

Laktosefrei

Avocado-Thunfisch-Tatar auf Passionsfrucht-Chicorée

Avocado-Thunfisch-Tatar auf Passionsfrucht-Chicorée

Low Carb
Glutenfrei

Sauce Tatar

Glutenfrei

Nussiger Rucola-Feigen-Salat mit Speck und Brotcroûtons

Nussiger Rucola-Feigen-Salat mit Speck und Brotcroûtons

Low Carb
Laktosefrei

Kalter Gurken-Cappuccino mit Räucherlachs

Kalter Gurken-Cappuccino mit Räucherlachs

Low Carb
Glutenfrei

Panierte hartgekochte Eier

Panierte hartgekochte Eier

Vegetarisch
Laktosefrei

Spinatsalat mit gebackenem Ziegenkäse und Granatapfel

Spinatsalat mit gebackenem Ziegenkäse und Granatapfel

Vegetarisch

Kurkuma-Porridge

Kurkuma-Porridge

Laktosefrei
Kalorienarm

Thermomix Rezept: Norddeutsche Pfannkuchen

Thermomix Rezept: Norddeutsche Pfannkuchen

Taco-Schälchen

Taco-Schälchen

Kalorienarm

Blätterteigstangen mit Rosmarin und Schinken

Blätterteigstangen mit Rosmarin und Schinken

Brotsalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Kabeljau

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Kabeljau

Glutenfrei

Nachos selber machen

Nachos selber machen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Zitrusfrucht-Salat mit Hähnchenfilet

Zitrusfrucht-Salat mit Hähnchenfilet

Low Carb
Glutenfrei

Spinatsuppe mit Gnocchi und Gorgonzola

Spinatsuppe mit Gnocchi und Gorgonzola

Vegetarisch

Pizza-Rosen

Avocado-Häppchen

Avocado-Häppchen

Bunte Bruschetta

Bunte Bruschetta

Laktosefrei

Winterlicher Röstgemüse-Salat

Winterlicher Röstgemüse-Salat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Sushi-Salat im Glas

Sushi-Salat im Glas

Laktosefrei
Kalorienarm

Karamellisierte Melone mit Garnelen

Karamellisierte Melone mit Garnelen

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Feldsalat mit Linsen und Ziegenkäse

Feldsalat mit Linsen und Ziegenkäse

Vegetarisch
Glutenfrei

Camembert-Türmchen auf Salat

Camembert-Türmchen auf Salat

Caprese-Spiesse

Caprese-Spiesse

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Apfel-Selleriesalat mit Sprossen

Apfel-Selleriesalat mit Sprossen

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Pastinaken-Karotten Mini-Puffer

Pastinaken-Karotten Mini-Puffer

Vegetarisch
Laktosefrei

Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing

Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Grüne Winter-Bowl mit Cheddar

Grüne Winter-Bowl mit Cheddar

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Champignonsüppchen mit gerösteter Chorizo

Champignonsüppchen mit gerösteter Chorizo

Low Carb

Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette

Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Papadam Pizza

Vegetarisch

Glutenfreie Avocado-Rote-Bete-Türmchen

Glutenfreie Avocado-Rote-Bete-Türmchen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Lauch-Käse-Suppe mit Schinkenwürfeln

Lauch-Käse-Suppe mit Schinkenwürfeln

Low Carb
Kalorienarm

Fischsuppe mit Skrei

Fischsuppe mit Skrei

Mais Gazpacho mit Crunch

Mais Gazpacho mit Crunch

Vegetarisch
Kalorienarm

Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer

Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer

Glutenfrei
Kalorienarm
Fettarm

Porree-Suppe mit Mettwurstchips

Porree-Suppe mit Mettwurstchips

Orangen-Minz-Joghurt

Orangen-Minz-Joghurt

Vegetarisch
Glutenfrei

Radicchio-Orangen-Salat

Radicchio-Orangen-Salat

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Flambierte Chorizo in Weißwein

Flambierte Chorizo in Weißwein

Laktosefrei
Glutenfrei

Rinder-Carpaccio mit glasierten Birnen und Nuss-Karamell

Rinder-Carpaccio mit glasierten Birnen und Nuss-Karamell

Glutenfrei

Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen

Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Glutenfreie Spargel-Bruschetta

Glutenfreie Spargel-Bruschetta

Vegetarisch
Glutenfrei

Mini Caprese Sandwich Sliders

Mini Caprese Sandwich Sliders

Vegetarisch

Halloumi-Gemüsepäckchen vom Grill

Halloumi-Gemüsepäckchen vom Grill

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Schichtsalat mit Bacon

Schichtsalat mit Bacon

Low Carb
Glutenfrei

Kartoffelsuppe mit Krabben

Kartoffelsuppe mit Krabben

Glutenfrei

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Paprika-Dip

Vegetarisch
Glutenfrei

Roastbeef mit Feigensoße

Roastbeef mit Feigensoße

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Tomatenchutney

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bunter Konfetti-Salat mit Salamispießchen

Bunter Konfetti-Salat mit Salamispießchen

Low Carb
Glutenfrei

Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis

Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis

Vegetarisch
Wenig Zucker

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gemüse-Tacos

Vegetarisch
Kalorienarm

Grill-Champignons mit Kräuterquark

Grill-Champignons mit Kräuterquark

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Low Carb
Laktosefrei

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Hochzeitssuppe

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß

Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Grillspieße mit Veggie-Bratwurst, Halloumi & Zucchini

Grillspieße mit Veggie-Bratwurst, Halloumi & Zucchini

Vegetarisch
Low Carb

Kichererbsen-Cracker mit Dip

Kichererbsen-Cracker mit Dip

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Orangen-Couscous mit gerösteten Mandeln

Orangen-Couscous mit gerösteten Mandeln

Vegetarisch

Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat

Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat

Low Carb
Laktosefrei

Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern

Römersalat mit braunen Champignons und frischen Kräutern

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse

Gratinierte Apfelscheiben mit Ziegenkäse

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Sellerie-Cremesuppe mit Süßkartoffeln

Sellerie-Cremesuppe mit Süßkartoffeln

Kalorienarm

Nudelsuppe mit Erbsen & Champignons

Nudelsuppe mit Erbsen & Champignons

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Avocado-Eiersalat

Avocado-Eiersalat

Zuckerfrei

Shrimps-Cocktail mit Avocado

Shrimps-Cocktail mit Avocado

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Radieschen-Blätter-Suppe

Radieschen-Blätter-Suppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Spinatsalat mit Bacon und Mozzarella

Spinatsalat mit Bacon und Mozzarella

Low Carb
Glutenfrei

Brokkoli-Röschen in Sesambutter

Brokkoli-Röschen in Sesambutter

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Gurkenrelish

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki

Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Pilzrahmsuppe

Schichtsalat mit Hähnchen

Schichtsalat mit Hähnchen

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Spargelsalat mit Avocado

Spargelsalat mit Avocado

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Blätterteigpasteten mit Pilzfüllung

Blätterteigpasteten mit Pilzfüllung

Vegetarisch
Low Carb

Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips

Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips

Laktosefrei
Glutenfrei

Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot

Kariertes Ciabatta: Cheddar-Zupfbrot

Vegetarisch
Laktosefrei

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

Vegetarisch
Kalorienarm

Gurken Risotto

Vegetarisch

Sigara Böregi - Börek

Sigara Böregi - Börek

Vegetarisch
Kalorienarm

Marinierte Lachsspieße mit Mango

Marinierte Lachsspieße mit Mango

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange

Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Tortilla Chips selber machen

Tortilla Chips selber machen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hummus mit Gemüsesticks

Hummus mit Gemüsesticks

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Herzhafte Snack Waffeln

Herzhafte Snack Waffeln

Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill

Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill

Laktosefrei
Glutenfrei

Tomaten-Carpaccio mit Garnelen

Tomaten-Carpaccio mit Garnelen

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Ofen-Schafskäse mit buntem Salat

Ofen-Schafskäse mit buntem Salat

Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt

Kohlsuppe mit würzigem Pesto & Joghurt

Vegetarisch
Low Carb
Kalorienarm

Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß

Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß

Low Carb
Laktosefrei

Geflügelspieße mit Mango und Paprika

Geflügelspieße mit Mango und Paprika

Pesto-Tomaten mit Schafskäse und Oliven

Pesto-Tomaten mit Schafskäse und Oliven

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Gambas Pil Pil

Laktosefrei

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