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Der Nutri-Score-Wert auf dem Produktbild ist beispielhaft und kann vom tatsächlichen Wert abweichen.
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ja! Brechbohnen 1000g
Brechbohnen, jung und fein, tiefgefroren.
Marke: ja!...
Konkreter Preis abhängig vom Standort
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Produktbeschreibung
Artikelnummer 7084985
Nährwerte
Hinweise
Artikeldetails
Kontakt
| Nährwerte | pro 100 g | % NRV** (100 g) | pro 150 g | % NRV** (150 g) |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 121 kJ | 182 kJ | ||
| Energie | 29 kcal | 43 kcal | ||
| Fett | 0,1 g | 0.1 % | 0,2 g | 0.2 % |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0.5 % | 0,2 g | 0.8 % |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 1.4 % | 5,6 g | 2.1 % |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 1 g | 1.1 % | 1,5 g | 1.7 % |
| Eiweiß | 2 g | 4 % | 3 g | 6 % |
| Salz | 0,03 g | 0.5 % | 0,04 g | 0.7 % |
** **RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) * % der Nährstoffbezugswerte (NRV) Nutrient Reference Values Die Begriffe "Energie" und "Brennwert" können synonym verwendet werden. | ||||
Aufbewahrungs- und Verwendungshinweise:
*-Fach oder Eiswürfelfach (-6 °C): 1 Woche; **-Fach (-12 °C): 1 Monat; ***-Fach oder Tiefkühltruhe (-18 °C): siehe AufdruckDie gewünschte Menge ja! Brechbohnen entnehmen. Die angebrochene Packung gut verschließen und sofort wieder tiefkühlen.
Zubereitungsanweisung:
ZUBEREITUNG: IM KOCHTOPF: Die gewünschte Menge tiefgefrorener Brechbohnen in leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten ziehen lassen. Nach eigenem Geschmack mit Pfeffer und Bohnenkraut würzen und mit zerlassener Butter verfeinern.IM DER MIKROWELLE: Für 2 Personen ca. 300 g tiefgefrorene Brechbohnen mit 3 EL Wasser in ein für die Mikrowelle geeignetes Gefäß geben und zugedeckt 3 Minuten bei 600 Watt auftauen lassen. Anschließend mit etwas Salz, Butter, Pfeffer oder Bohnenkraut verfeinern und zugedeckt weitere 10 bis 12 Minuten bei 400 Watt garen. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellen-Gerätes).
Tipp: Die Brechbohnen bekommen eine besondere Note, wenn Sie diese nach dem Garen in flüssiger Kräuterbutter schwenken.
Marke:
ja!Eigenschaften:
Tiefpreis, TiefgefrorenKontaktname:
Flanders Best NVKontaktadresse:
Peperstraat 16, 8920 Langemark, BelgienDas Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.