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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3309 Rezepte

Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
  • Vegetarisch
45min
Einfach
4.7/5
Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.7/5
Linsentofu Grundrezept
Linsentofu Grundrezept
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 35min
Einfach
4.7/5
Lachstatar mit Mango & Avocado
Lachstatar mit Mango & Avocado
    40min
    Mittel
    4.7/5
    Grüner Smoothie mit Beeren
    Grüner Smoothie mit Beeren
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    4.7/5
    Süßkartoffel-Linsensuppe
    Süßkartoffel-Linsensuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Mittel
    4.7/5
    Ganzer gerösteter Blumenkohl
    Ganzer gerösteter Blumenkohl
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    1h 5min
    Einfach
    4.7/5
    Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
    Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Linguine mit Pilz-Bolognese
    Linguine mit Pilz-Bolognese
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Einfach
    4.7/5
    Video
    Hirse-Salat
    Hirse-Salat
    • Kalorienarm
    45min
    Einfach
    4.7/5
    Gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
    Gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
      1h 30min
      Mittel
      4.7/5
      Gefüllte Champignons vom Grill
      Gefüllte Champignons vom Grill
      • Vegetarisch
      40min
      Einfach
      4.7/5
      Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
      Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
      • Vegetarisch
      1h 15min
      Einfach
      4.7/5
      Zanderfilet mit Balsamico-Linsen
      Zanderfilet mit Balsamico-Linsen
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      35min
      Einfach
      4.7/5
      Gemüse-Schmarren
      Gemüse-Schmarren
      • Vegetarisch
      40min
      Mittel
      4.7/5
      Zitronen-Lachs-Girasoli mit Bimi
      Zitronen-Lachs-Girasoli mit Bimi
        35min
        Einfach
        4.7/5
        Pasta mit Thunfisch und scharfer Soße
        Pasta mit Thunfisch und scharfer Soße
          25min
          Einfach
          4.7/5
          Spinatsalat mit Surf & Turf Spießen
          Spinatsalat mit Surf & Turf Spießen
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          35min
          Einfach
          4.7/5
          Protein-Beeren-Frühstück
          Protein-Beeren-Frühstück
          • Vegetarisch
          10min
          Einfach
          4.7/5
          Gefüllte Zucchini mit Kartoffelpüree
          Gefüllte Zucchini mit Kartoffelpüree
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          1h 10min
          Mittel
          4.7/5
          Lachs-Gemüse-Päckchen
          Lachs-Gemüse-Päckchen
            45min
            Einfach
            4.7/5
            Rösti aus dem Waffeleisen
            Rösti aus dem Waffeleisen
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            30min
            Einfach
            4.7/5
            Video
            Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
            Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            25min
            Mittel
            4.7/5
            Gebratener Rosenkohl
            Gebratener Rosenkohl
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            35min
            Einfach
            4.7/5
            Pilz-Wellington
            Pilz-Wellington
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h 5min
            Mittel
            4.7/5
            Vegane Semmelknödel aus der Pfanne mit Balsamico-Pilzen
            Vegane Semmelknödel aus der Pfanne mit Balsamico-Pilzen
            • Vegan
            • Laktosefrei
            45min
            Mittel
            4.7/5
            Gemüse-Ebly-Pfanne
            Gemüse-Ebly-Pfanne
            • Vegetarisch
            35min
            Einfach
            4.7/5
            Breadsticks
            Breadsticks
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            4.7/5
            Gegrillter Blumenkohl
            Gegrillter Blumenkohl
            • Vegetarisch
            20min
            Einfach
            4.6/5
            Goi Xoai Mangosalat
            Goi Xoai Mangosalat
              30min
              Mittel
              4.6/5
              Orangen-Linsen-Suppe mit Knäcke-Crumble
              Orangen-Linsen-Suppe mit Knäcke-Crumble
              • Vegetarisch
              • Vegan
              35min
              Einfach
              4.6/5
              Quinoa-Sommer-Salat
              Quinoa-Sommer-Salat
              • Vegetarisch
              • Glutenfrei
              35min
              Einfach
              4.6/5
              Garnelencurry mit Jasminreis
              Garnelencurry mit Jasminreis
                35min
                Einfach
                4.6/5
                Garnelenspieße
                Garnelenspieße
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                20min
                Einfach
                4.6/5
                Video
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                4.6/5
                Sommerrollen
                Sommerrollen
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                35min
                Mittel
                4.6/5
                Garnelenspieß mit Tonkabohne und Chicorée
                Garnelenspieß mit Tonkabohne und Chicorée
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                25min
                Einfach
                4.6/5
                Sommergemüse aus dem Römertopf
                Sommergemüse aus dem Römertopf
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                1h 15min
                Einfach
                4.6/5
                Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat
                Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Low Carb
                40min
                Mittel
                4.6/5
                Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
                Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
                • Vegetarisch
                • Fettarm
                40min
                Einfach
                4.6/5
                Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
                Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                50min
                Einfach
                4.6/5
                Cremige Räucherlachs-Pasta mit Gemüse
                Cremige Räucherlachs-Pasta mit Gemüse
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Grießnockerl
                  Grießnockerl
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  • Fettarm
                  45min
                  Mittel
                  4.6/5
                  Wurzelpetersilien-Suppe
                  Wurzelpetersilien-Suppe
                  • Vegetarisch
                  50min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Brot aus dem Römertopf
                  Brot aus dem Römertopf
                  • Laktosefrei
                  • Kalorienarm
                  4h
                  Einfach
                  4.6/5
                  Bunte Frühlingssuppe
                  Bunte Frühlingssuppe
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  40min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Hirse-Gemüse-Pfanne
                  Hirse-Gemüse-Pfanne
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Paprika-Reispfanne
                  Paprika-Reispfanne
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Klassische Gemüsesuppe mit Parmesan-Croûtons
                  Klassische Gemüsesuppe mit Parmesan-Croûtons
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  40min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Asiatisches Nudel Stir Fry
                  Asiatisches Nudel Stir Fry
                  • Laktosefrei
                  • Fettarm
                  40min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Spaghettinester mit Mozzarellakern
                  Spaghettinester mit Mozzarellakern
                  • Vegetarisch
                  50min
                  Mittel
                  4.6/5
                  Winterliches Ofengemüse aus dem Airfryer
                  Winterliches Ofengemüse aus dem Airfryer
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Video
                  Linsensalat mit veganen Kräuter-Frischkäse-Bällchen
                  Linsensalat mit veganen Kräuter-Frischkäse-Bällchen
                  • Vegan
                  1h 30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Feta mit Tomaten vom Grill
                  Feta mit Tomaten vom Grill
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  25min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Video
                  Schweinshaxen aus dem Römertopf
                  Schweinshaxen aus dem Römertopf
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  4h
                  Einfach
                  4.6/5
                  Low carb Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
                  Low carb Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
                  • Vegetarisch
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  1h 5min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                  Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                  • Vegetarisch
                  1h
                  Einfach
                  4.6/5
                  Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
                  Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  25min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Mariniertes Lachsfilet auf Erbsenpüree
                  Mariniertes Lachsfilet auf Erbsenpüree
                    45min
                    Mittel
                    4.6/5
                    Zucchini-Garnelen-Pfanne
                    Zucchini-Garnelen-Pfanne
                    • Laktosefrei
                    • Kalorienarm
                    20min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Peperonata
                    Peperonata
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    35min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Stielmus
                    Stielmus
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    20min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Orientalische Auberginen Pfanne
                    Orientalische Auberginen Pfanne
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    1h 25min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
                    Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
                    • Low Carb
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    30min
                    Mittel
                    4.6/5
                    Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa & Granatapfel
                    Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa & Granatapfel
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    25min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Girasoli mit in Speck gebratenem Spargel & Ziegenkäse
                    Girasoli mit in Speck gebratenem Spargel & Ziegenkäse
                      25min
                      Mittel
                      4.6/5
                      Bohnen-Topf
                      Bohnen-Topf
                      • Glutenfrei
                      50min
                      Mittel
                      4.6/5
                      Kartoffelsalat mit Krabben und Dill
                      Kartoffelsalat mit Krabben und Dill
                        45min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Winterliche Minestrone
                        Winterliche Minestrone
                        • Vegetarisch
                        • Kalorienarm
                        45min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Tomaten-Erdnuss-Suppe
                        Tomaten-Erdnuss-Suppe
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        25min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Video
                        Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                        Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                        • Vegetarisch
                        30min
                        Mittel
                        4.6/5
                        Hähnchenfilet vom Grill
                        Hähnchenfilet vom Grill
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        • Kalorienarm
                        1h 30min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Kidneybohnen in Tomaten-Erdnusssoße
                        Kidneybohnen in Tomaten-Erdnusssoße
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        25min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Fruchtiger Tomatensalat
                        Fruchtiger Tomatensalat
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Dinkel-Salat griechischer Art
                        Dinkel-Salat griechischer Art
                        • Vegetarisch
                        • Kalorienarm
                        50min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Paprika-Wrap
                        Paprika-Wrap
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        25min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Eintopf mit Udon Nudeln
                        Eintopf mit Udon Nudeln
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Mittel
                        4.6/5
                        Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat
                        Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        55min
                        Mittel
                        4.6/5
                        Schichtsalat im Glas
                        Schichtsalat im Glas
                        • Vegetarisch
                        15min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Grünkohl-Linsensalat
                        Grünkohl-Linsensalat
                        • Vegetarisch
                        1h
                        Einfach
                        4.6/5
                        Caldo Gallego
                        Caldo Gallego
                          1h 5min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Knoblauch-Champignons
                          Knoblauch-Champignons
                          • Vegan
                          • Low Carb
                          • Laktosefrei
                          15min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Schnitzel mit Rosenkohl
                          Schnitzel mit Rosenkohl
                            35min
                            Einfach
                            4.6/5
                            Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot
                            Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot
                            • Vegetarisch
                            25min
                            Einfach
                            4.6/5
                            Rahmspinat-Pasta
                            Rahmspinat-Pasta
                              30min
                              Einfach
                              4.6/5
                              Protein Porridge
                              Protein Porridge
                              • Wenig Zucker
                              15min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Thailändisches Frühstücks-Omelette
                              Thailändisches Frühstücks-Omelette
                              • Low Carb
                              • Laktosefrei
                              • Glutenfrei
                              15min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Vegane Kartoffelpuffer mit Karottenlachs
                              Vegane Kartoffelpuffer mit Karottenlachs
                              • Vegetarisch
                              • Glutenfrei
                              14h
                              Mittel
                              4.5/5
                              Grüner Kokos-Wok
                              Grüner Kokos-Wok
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              35min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Radieschen-Salat
                              Radieschen-Salat
                              • Vegetarisch
                              25min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio
                              Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Low Carb
                              20min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Spaghetti mit Gemüsebolognese
                              Spaghetti mit Gemüsebolognese
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              30min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Dinkelbrot ohne Hefe
                              Dinkelbrot ohne Hefe
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              1h 10min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Gemüsepfanne "Gärtnerinnen Art"
                              Gemüsepfanne "Gärtnerinnen Art"
                              • Vegetarisch
                              • Glutenfrei
                              45min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Bananen-Nuss-Granola
                              Bananen-Nuss-Granola
                              • Laktosefrei
                              40min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Rhabarber-Galettes mit Ziegenkäse
                              Rhabarber-Galettes mit Ziegenkäse
                              • Vegetarisch
                              1h
                              Einfach
                              4.5/5
                              Video
                              Asiatischer Krautsalat
                              Asiatischer Krautsalat
                              • Vegetarisch
                              • Kalorienarm
                              1h 5min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Asia-Gemüsenudeln
                              Asia-Gemüsenudeln
                              • Vegetarisch
                              • Laktosefrei
                              • Kalorienarm
                              20min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Vegane Partysuppe
                              Vegane Partysuppe
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              35min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
                              Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
                              • Vegetarisch
                              • Low Carb
                              • Laktosefrei
                              20min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Gefüllte Tomaten mit Couscous auf einem Curryspiegel
                              Gefüllte Tomaten mit Couscous auf einem Curryspiegel
                                1h
                                Mittel
                                4.5/5
                                Italienische Kekse
                                Italienische Kekse
                                  1h 15min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Kalbsbraten im Römertopf
                                  Kalbsbraten im Römertopf
                                  • Laktosefrei
                                  • Glutenfrei
                                  • Kalorienarm
                                  2h 5min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
                                  Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
                                  • Vegetarisch
                                  • Kalorienarm
                                  30min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Bulgur mit Gemüse
                                  Bulgur mit Gemüse
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  30min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl
                                  Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl
                                  • Vegetarisch
                                  • Laktosefrei
                                  • Fettarm
                                  45min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Linsensuppe DDR Rezept
                                  Linsensuppe DDR Rezept
                                    3h 30min
                                    Einfach
                                    4.5/5
                                    Kartoffelpuffer aus der Heißluftfritteuse
                                    Kartoffelpuffer aus der Heißluftfritteuse
                                    • Vegetarisch
                                    • Laktosefrei
                                    45min
                                    Mittel
                                    4.5/5
                                    1
                                    ...
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